Non c'è un kilometraggio preciso per il cambio delle paste, dipende molto dallo stile di guida, dalle strade che percorri ecc... Comunque sempre bene controllarle visivamente appena ne hai la possibilità.
Io le ho sempre fatte sostituire al meccanico (tranne moto e scooter) il prezzo non ricordo (anche perchè è mio cugino che le vende) ed i modelli sono quelli con mescole come gli originali.
Personalmente evita mescole racing od altro che tanto se non fai tutto l'impianto adeguato non servono a nulla, anzi... (fonte: mio cugino, nonche venditore, nonchè rallysta e sicuramente con un pò più di esperienza)
Per il rumore, non so com'è con l'astra perchè la mia ha solo 14363Km, ma con la marea della ditta mi capitava spesso questo rumore e proprio intorno a quella velocità, e le paste erano ancora ottime... Il meccanico mi ha detto che alcuni modelli lo facevano, per scrupolo le feci ricambiare ma a volte ricapitava.
La sensazione è sicuramente sgradevole, ma in più di 150.000 km non mi ha mai dato un problema.
Spero di esserti stato di aiuto...
![Ciaooo :ciaoz](./images/smilies/ciaoz.gif)